Misyonum bilimsel geçerliliği kanıtlanmış terapötik yaklaşım ve teknikler ile birey, grup ve ailelerin psikolojik sorunlarının üstesinden gelmelerine destek olmaktır. Danışanlarıma psikolojik rahatsızlıklarında objektif bir şekilde ve bilimsel bilgiler ışığında yardımcı oluyorum.
Klinik pratiğimde Bilişsel Davranışçı Terapi başta olmak üzere Metakognitif Terapi, Rasyonel Emotif Terapi, Şema Terapi kullanmaktayım.
Halen İzmir Torbalıda kuruculuğunu üstlendiğim ofisimde psikolog olarak hizmet veriyorum. Bireysel terapi, online terapi, çift ve aile terapisi, grup terapisi alanlarında hizmet vermekteyim.
Online veya yüzyüze olarak randevunuzu oluşturmak için 0542 173 12 42 numaralı WhatsApp hattından bilgi alabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
İlk Görüşme
İlk görüşme seansı bir değerlendirme görüşmesi şeklindedir. Danışanı terapiye getiren nedenler, danışanın hedefleri, çalışmanın yapısına dair bilgilendirme vs. gibi konuları kapsar. Bu görüşme sonunda terapist ve danışanın birlikte çalışmaya karar vermesi durumunda terapi süreci başlamış olur. İhtiyaç olması durumunda değerlendirme görüşmesi bir seanstan fazla sürebilir.
Seanslar Kaç Dakika Sürüyor?
Bireysel seanslar yaklaşık 40-50 dakika sürmektedir. Ayrıca çok sık olmasa da bazı özel uygulamalarda seans süresi değişebilir.
Ne Sıklıkla Seansa Geleceğim?
Genellikle haftada 1 seans yapılması uygun olmaktadır. Ancak bazı durumlarda 2 haftada 1 de görüşmeler planlanabilir. Süreç ilerledikçe danışanın iyilik haline göre seans sıklığı kademeli olarak düşürülebilir veyahut arttırılabilir. Tüm bu düzenlemeler danışanın durumuna özel olarak danışman ve danışanın ortak kararı ile yapılır.
Kaç Seans Gelmem Gerekiyor?
Danışma sürecinin kaç seans süreceği kişiye, soruna ve uygulanan tekniklere göre farklılık gösterir. Bu nedenle aşağıda yazdığım bilgiler bir garanti olarak kabul edilmemelidir, sizin özel durumunuz çok farklı olabilir ve daha uzun veya kısa bir süreç gerektirebilir.Bilişsel davranışçı terapi ekolü seansları yaklaşık 8-12 seans sürmektedir.
Nasıl bir anda hasta olmadıysanız 3-5 farkındalık ile eskisinden iyi olamazsınız. Terapi süreci boyunca sabır ederseniz eskisinde de iyi olabilirsiniz.
Danışma Ücreti Nedir?
Seanslar için ücretlendirme seans başı olarak düzenlenir. Seans başına belirli standart bir ücret vardır. Ayrıca nadiren de olsa özel bazı uygulamalar için ücretler farklılık gösterebilir.
Güncel ücretleri 0542 173 12 42 numaralı WhatsApp hattından öğrenebilirsiniz.
Konuştuklarımız Gizli Kalacak mı?
Seanslar süresince konuşulanlar gizlidir ve danışanın bilgi ve talebi olmadan başka kişilerle paylaşılmaz. Danışan talep ederse diğer sağlık profesyonellerine (psikiyatrist gibi) bilgilendirme paylaşımları yapılabilir. Bu tarz durumlarda da ne konuşulacağı, hangi bilgilerin verileceği önceden danışan ile görüşülür.
Gizlilik ilkesinin bazı istisnaları vardır. Danışman danışanın kendisine veya bir başkasına zarar vereceğini düşünürse veya bir başkasının böyle bir eylem içinde olduğu bilgisini edinirse bu durumları engellemek adına bilgi paylaşımında bulunabilir. Diğer taraftan mahkeme tarafından talep edilmesi durumunda da yine bilgi vermek durumundadır.
Sürecin Sonlandırılması
Terapist ve danışan her zaman terapi sürecini sonlandırma özgürlüğüne sahiptir. Ancak sürecin uygun bir şekilde sonlandırılması da çalışmanın önemli bir parçasıdır. Bu nedenle terapi sürecinizi sonlandırmayı düşünmeye başladığınızda bunu terapistinizle paylaşmanız en doğrusudur. Bu sayede bu karar üzerine konuşarak süreç içerisinde çalışılan konulara uygun bir kapanış yapmak mümkün olacaktır.